Revenge porn: Η digital εκδίκηση του 21ου αιώνα
Η διαδικτυακή βία είναι μια μορφή βίας που παρουσιάζει αυξημένα ποσοστά χρόνο με το χρόνο και ειδικά τα 2 τελευταία χρόνια της πανδημίας....
top of page
Αναζήτηση
Βάγια Ζιώγα
1 Φεβ 2022διαβάστηκε 3 λεπτά
Γιατί με έλκουν τα «κακά παιδιά»
Γιατί διαλέγω πάντα τον λάθος άνθρωπο; - Γιατί ερωτεύομαι όποιον με πληγώνει; - Γιατί βαριέμαι γρήγορα τα “καλά” παιδιά; - Τι πάει...
425 Προβολές0 Σχόλια
Βάγια Ζιώγα
3 Νοε 2021διαβάστηκε 4 λεπτά
Μπαμπά δείξε μου τον κόσμο...
(για το ρόλο του πατέρα στην ζωή του παιδιού) Έχουμε μιλήσει πολλές φορές για το ρόλο της μητέρας στην ανάπτυξη του βρέφους και στο...
159 Προβολές0 Σχόλια
Βάγια Ζιώγα
12 Ιουλ 2021διαβάστηκε 3 λεπτά
Κάθε χωρισμός, ένας μικρός θάνατος...πως μαθαίνουμε να πενθούμε χωρίς να πεθαίνουμε
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί κάποιοι άνθρωποι δεν μπορούν να μείνουν στιγμή χωρίς σχέση; Πριν ακόμα ολοκληρωθεί η μία έχουν μπει στην...
351 Προβολές0 Σχόλια
Βάγια Ζιώγα
21 Ιουν 2021διαβάστηκε 3 λεπτά
Συναισθηματική χειραγώγηση – πως εκδηλώνεται στις συντροφικές σχέσεις
Η χειριστικότητα εκδηλώνεται από τους ανθρώπους (και όχι μόνο!) από αρχαιοτάτων χρόνων. Ήταν και είναι εξαιρετικά σημαντικός σύμμαχος σε...
1.585 Προβολές0 Σχόλια
Βάγια Ζιώγα
14 Ιουν 2021διαβάστηκε 3 λεπτά
Όταν αισθάνομαι μαζί σου
(Ενσυναίσθηση & αυθεντικός εαυτός) Η ικανότητα της ενσυναίσθησης θεωρείται χαρακτηριστικό μιας ώριμης προσωπικότητας, ωστόσο, εμφανίζεται...
106 Προβολές0 Σχόλια
Βάγια Ζιώγα
5 Απρ 2021διαβάστηκε 3 λεπτά
Πως μαθαίνω να ΜΕ εκτιμώ
Ένα συχνό αίτημα των ανθρώπων που βρίσκονται σε ψυχοθεραπευτική διαδικασία είναι η ενίσχυση (ή και δημιουργία πολλές φορές) της...
278 Προβολές0 Σχόλια
Βάγια Ζιώγα
10 Μαρ 2021διαβάστηκε 4 λεπτά
Αντέχεις να είσαι ευτυχισμένος, εάν οι άλλοι γύρω σου δεν είναι;
Θυμάστε την ελληνική ταινία όπου ο πρωταγωνιστής έπρεπε να αποκαταστήσει πρώτα όλες τις αδερφές του για να μπορέσει εκείνος να παντρευτεί...
400 Προβολές0 Σχόλια
Βάγια Ζιώγα
13 Φεβ 2021διαβάστηκε 3 λεπτά
Η συναισθηματική μας «προίκα»
Καθένας από εμάς μπαίνει στον κόσμο των ενηλίκων κρατώντας μία βαλίτσα γεμάτη συναισθήματα, αντιλήψεις, πεποιθήσεις και βιώματα. Αυτή...
323 Προβολές1 Σχόλιο
Βάγια Ζιώγα
10 Ιαν 2021διαβάστηκε 5 λεπτά
Συντροφικές σχέσεις - Γιατί επιλέγουμε παρόμοιους συντρόφους - Ποιοι είναι οι 4 τύποι
Γιατί επιλέγω συνέχεια το λάθος άνθρωπο; Γιατί οι φίλοι μου λένε ότι όλοι μου οι σύντροφοι είναι ίδιοι; Γιατί πάντα χωρίζω για τον ίδιο...
1.711 Προβολές0 Σχόλια
Βάγια Ζιώγα
12 Δεκ 2020διαβάστηκε 4 λεπτά
Οι ρίζες του άγχους - από το βρέφος στον ενήλικα
Όπως τίποτα στη ζωή μας, έτσι και το άγχος, δεν εμφανίζεται ξαφνικά σε κάποια στιγμή της ενηλικίωσης. Ούτε το φέρνει μαζί της μια...
1.040 Προβολές0 Σχόλια
Βάγια Ζιώγα
4 Δεκ 2020διαβάστηκε 4 λεπτά
Δεν χρειάζεται να είσαι ο τέλειος... Να είσαι απλά γονιός
Πως βοηθάμε τα παιδιά αλλά και τον εαυτό μας σε αυτές τις ιδιαίτερες συνθήκες; Το να είσαι γονιός δεν ήταν ποτέ εύκολη υπόθεση, πόσο...
122 Προβολές1 Σχόλιο
Βάγια Ζιώγα
27 Νοε 2020διαβάστηκε 3 λεπτά
Art-Therapy - Ποια είναι η θεραπεία μέσω τέχνης και πως θα σε βοηθήσει
Ποιος δεν έχει βρεθεί στη θέση να ακούσει λίγη μουσική ή να παίξει το αγαπημένο του μουσικό όργανο για να χαλαρώσει, να σχεδιάσει, να...
320 Προβολές0 Σχόλια
Βάγια Ζιώγα
18 Νοε 2020διαβάστηκε 3 λεπτά
Σχέσεις σε lock down
Πως επηρεάζονται οι σχέσεις μας από την καραντίνα και τους περιορισμούς Διανύοντας το δεύτερο lock down είμαστε σε θέση να παρατηρήσουμε...
153 Προβολές1 Σχόλιο
Βάγια Ζιώγα
15 Νοε 2020διαβάστηκε 3 λεπτά
Το κρυφό συναίσθημα του φθόνου - γιατί αυξάνεται σε καιρούς κρίσης
Ο φθόνος είναι ένα συναίσθημα που συχνά κρατάμε κρυφό. Σπάνια θα το παραδεχτούμε σε κάποιον εκτός κι αν μοιράζεται τον ίδιο φθόνο με εμάς...
284 Προβολές0 Σχόλια
Βάγια Ζιώγα
12 Νοε 2020διαβάστηκε 3 λεπτά
2ο lockdown και Συναισθηματική κούραση
Πως θα την αναγνωρίσουμε – πως την αντιμετωπίζουμε Είτε το περιμέναμε είτε όχι, το 2ο lockdown ήρθε και μας βρίσκει αρκετά διαφορετικούς...
251 Προβολές0 Σχόλια
Βάγια Ζιώγα
30 Οκτ 2020διαβάστηκε 3 λεπτά
Βήματα Ευτυχίας
Τι είναι η ευτυχία; Για πολλούς ίσως παραμένει ένα αναπάντητο ερώτημα, για άλλους δεν υπάρχει καν ερώτηση, είναι κομμάτι της ζωής τους....
46 Προβολές0 Σχόλια
Βάγια Ζιώγα
19 Οκτ 2020διαβάστηκε 3 λεπτά
Αγχώδης τύπος προσκόλλησης
Σε μία νέα ερωτική γνωριμία, οι περισσότεροι από εμάς έχουμε ένα αίσθημα έντονου ενθουσιασμού, αγωνίας για το τι κάνει ο άλλος όταν δεν...
2.196 Προβολές0 Σχόλια
Βάγια Ζιώγα
19 Οκτ 2020διαβάστηκε 3 λεπτά
Αναγνωρίζοντας τις Αγχώδεις Διαταραχές: Ενδείξεις και συμπτώματα
Το άγχος είναι πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής στις σύγχρονες κοινωνίες. Άγχος παρατηρείται πλέον ακόμα και σε μικρά παιδιά και σε...
340 Προβολές0 Σχόλια
Βάγια Ζιώγα
19 Οκτ 2020διαβάστηκε 3 λεπτά
Αυτοεκπληρούμενη προφητεία
Γιατί γίνεται αυτό που φοβάσαι; Γιατί όταν φοβόμαστε κάτι έντονα καταλήγουμε να το παθαίνουμε; Είμαστε «άτυχοι» ή μήπως βάζουμε κι εμείς...
23 Προβολές0 Σχόλια
bottom of page