Η ατομική ψυχοθεραπεία, ορίζεται ουσιαστικά ως μια σχέση συνεργασίας μεταξύ του θεραπευόμενου και του ψυχοθεραπευτή. Κατά την ψυχοθεραπευτική διαδικασία ο θεραπευτής εφαρμόζει επιστημονικά τεκμηριωμένες τεχνικές, με απώτερο στόχο να προάγει την ψυχική υγεία και ευημερία του θεραπευόμενου. 

Η θεραπεία ζεύγους απευθύνεται σε ζευγάρια που επιθυμούν να γνωρίσουν καλύτερα τη σχέση τους, να βελτιώσουν τον τρόπο που επικοινωνούν και να συζητήσουν τυχόν δυσκολίες που αντιμετωπίζουν με κάποιον ειδικό. 

Η κλινική υπνοθεραπεία είναι μία μορφή βραχείας θεραπείας που βασίζεται στη χαλάρωση και στην επαφή με το υποσυνείδητο και έχει στόχο να ανακουφίσει συμπτώματα και να επεξεργαστεί τα συναισθήματα του θεραπευόμενου σε ένα βαθύτερο επίπεδο. Σύμφωνα με το American Society of Clinical Hypnosis (ASCH) η κλινική ύπνωση (η κατάσταση στην οποία εισάγεται ο θεραπευόμενος στην κλινική υπνοθεραπεία) είναι μια κατάσταση μεταβλημένης συνειδητότητας που χρησιμοποιείται από εκπαιδευμένους ψυχολόγους και ειδικούς ψυχικής υγείας για τη θεραπεία ενός ψυχολογικού ή ψυχοσωματικού προβλήματος. Είναι μια κατάσταση απόλυτης χαλάρωσης, εσωτερικής συγκέντρωσης και εστιασμένης προσοχής στον εαυτό. Ο συνειδητός νους χαλαρώνει επιτρέποντας στο υποσυνείδητο να εστιάσει στο θέμα που απασχολεί τον θεραπευόμενο. Με αυτόν τρόπο ο θεραπευόμενος χρησιμοποιεί την εσωτερική του δύναμη στο έπακρο προς όφελος του εαυτού του. 

Στην Ομαδική Ψυχοθεραπεία (group therapy), δημιουργείται μια θεραπευτική ομάδα η οποία αποτελείται από έναν αριθμό θεραπευόμενων και έναν ή δυο ψυχοθεραπευτές, οι οποίοι συντονίζουν τη συζήτηση. Οι συναντήσεις της ομάδας μπορεί να είναι ανοιχτές ή κλειστές. Στην πρώτη περίπτωση, οποιαδήποτε στιγμή μπορούν να ενταχθούν και νέα μέλη στην ομάδα, ενώ στη  δεύτερη μπορούν να συμμετάσχουν μόνο τα βασικά μέλη που την αποτελούν. 

Σε συνεργασία με έμπειρους συνεργάτες παρέχουμε συμβουλευτική και διοργανώνουμε εκπαιδευτικά σεμινάρια για νέους θεραπευτές με θέματα που κάθε επαγγελματίας ψυχικής υγείας θα συναντήσει στις θεραπείες του. Ενδεικτικά θέματα: Θεραπευτική Σχέση, Διαταραχές Προσωπικότητας (Ναρκισσιστική, Οριακή, Διπολική), Ερμηνεία Ονείρων κ.α.

Η τέχνη και η θεραπεία έχει αποδειχθεί ότι μοιράζονται μία πολύ όμορφη σχέση. Στο Art Therapy με έμφαση στα εικαστικά, αξιοποιούμε τα ταλέντα μας για να επεξεργαστούμε τα συναισθήματά μας... ή και το αντίστροφο.

Η συμβουλευτική γονέων απευθύνεται σε γονείς που θέλουν να μοιραστούν τους προβληματισμούς τους σχετικά με το παιδί τους ή τις δυσκολίες που οι ίδιοι αντιμετωπίζουν ως γονείς, με έναν ειδικό. Επίσης, η συμβουλευτική γονέων συστήνεται στους γονείς που τα παιδιά τους βρίσκονται σε θεραπεία, με σκοπό την ενημέρωση της πορείας τους και κυρίως τη συνδρομή τους στην εξέλιξη του παιδιού.

Το Coaching Εφήβων απευθύνεται σε εφήβους (και τις οικογένειές τους) που επιθυμούν να ανακαλύψουν τις κλίσεις και τις δεξιότητές τους, το πεδίο σπουδών που ταιριάζει στην προσωπικότητά τους, αναζητούν ανακούφιση από το άγχος των εξετάσεων και παράλληλα έναν σύμμαχο για τη διαχείρισή του ή απλά επιθυμούν να γνωρίσουν καλύτερα τον εαυτό τους και να μιλήσουν για οτιδήποτε  τους απασχολεί. Στη διαδικασία περιλαμβάνεται και συμβουλευτική γονέων. Ακόμα υπάρχει η δυνατότητα διεξαγωγής εξειδικευμένου τεστ επαγγελματικού προσανατολισμού.

Σεμινάρια Αυτοβελτίωσης για όλα τα θέματα ψυχικής υγείας που μας απασχολούν. Σε μικρές ομάδες έως 8 άτομα θα μάθουμε νέους τρόπους να αντιμετωπίζουμε δυσκολίες και προκλήσεις και φυσικά θα μάθουμε τον εαυτό μας καλύτερα!

Το Play Therapy (παιγνιοθεραπεία) είναι μία εξαιρετικά αποτελεσματική θεραπευτική προσέγγιση η οποία χρησιμοποιεί το παιχνίδι και τις δημιουργικές τέχνες. Βασίζεται στην παραδοχή πως το παιχνίδι είναι ο φυσικός τρόπος έκφρασης, μάθησης, εξερεύνησης και επικοινωνίας των παιδιών και γι’ αυτό το χρησιμοποιεί σαν ένα μέσο που σκοπό έχει να τα βοηθήσει να εξωτερικεύσουν, παίζοντας, αυτά που τους είναι δύσκολο να εκφράσουν λεκτικά.